刘洋抓抓脑袋憨笑道：“那是我没发脾气的时候，我要是发起脾气来，连我自己都害怕，帮你打几个小怪，应该木有什么问题了。”

他这么说，当然是依仗着怀里的九转百花丹了。

赵教练道：“好啦，好啦。赶快去睡觉了，否则罚你到训练场上去蛙跳到天亮。”

不用再多说什么，刘洋转身，毫不犹豫的往宿舍奔去，蛙跳到天亮？日，见鬼去吧！

刘洋并没有直接回宿舍睡觉，他坐在了宿舍的门口，又开始修炼师傅传授的练气之道。

深深的吸了一口气，然后缓缓的沉入丹田，整颗心也随着这口气的缓缓沉入而变得安静起来，不多时，那股暖洋洋的感觉又出现在丹田中。

刘洋豁然睁开双眼，停止了修炼，因为他发现了一件不可思议的事情，记得第一次修炼要很久才会有气感，而最近的修炼，每次只要静下心来，提一口气，那浓郁的气感就随即而来，只是当停止修炼后，便消散无踪。

他明白，若非是往日之功，焉能有如今之能？

不是说无法凝聚真气吗？如果是这样，那应该每天的修炼都应该是从零开始才对。

刘洋吐出一口浊气，依照导气之道，又深吸一口气，他发现那消失的气感，又凭空出现，而且越发滚热，哪里像是第一次修炼的那般若有若无。

这个时候，他有一种惊喜的感觉，莫非我不是废材，只是这修炼出来的真气在不修炼的时候，就会隐藏起来，难道哥有隐藏天赋？

想通了这儿，刘洋喜不自禁的笑了起来，同时对修炼一道，更是充满了热情。

这一夜刘洋一直修炼到了天明。

然而自从萧南飞的父亲被赵教练一招打败后，萧南飞这小子就变得沉默寡言起来。此时他的心里就只想赶紧修炼到武技九级的水平，离开这个可恶地方。

在后面的训练中，刘洋发现这样的强度，恐怕记忆中的那些特种兵也未必能有此待遇。何况他们都只是十岁左右的小盆友。

他们由开始的裸奔，转化成负重十斤，二十斤，三十斤……现在他们小小的身体上负重三百斤，如此奔跑蛙跳，那完全是魔鬼式训练。

当然了，负重物就是一件衣服，只是刘洋不知道这么一件衣服，为何能有三百多斤重，真不知道是用什么材料搞出来的。这种衣服被赵教练称之为：加重衣。

两年后，他们每个人的身体负重均在一千斤。

他们的身体也越发的结实，刘洋发现自己的肌肉，一旦握紧拳头，手臂的肌肉硬邦邦的，就像钢筋一般。

而一千斤的负重对于他这个每天都坚持练气的人来说，那就是小菜一碟，没有什么感觉了，两年的时间，他也不过才十一岁。

在不需要穿加重衣的时候，他们发现自己只要轻轻一跳，就能崩哒出三米多高，比青蛙还牛逼。

而刘洋更是夸张的能蹦跶出五米，随便一跳就能翻过一道围墙，完全没有什么压力。

当他们发现自己的身体强壮得比水牛还水牛的时候，才发现原来这两年的艰苦训练没有白费。

能出现这样的结果，那完全是他们没有预料到的事情。

“全体立正站好！”

此时的刘洋已经成为队长了，之所以能够成为队长，那完全就是因为他蹦跶的高度在八个人中，属第一名。

赵教练看着刘洋整队完毕，眼中流露出一丝欣慰之色，她手中的小皮鞭随便挥了挥，面无表情的说道：“从今天开始，我将会传授你们真正的修道之术。”